kaygıyı azaltan besinler

Gün içerisinde birçok olumsuz faktörler stres ve kaygıyı artırabilmektedir. Bu olumsuz faktörlere örnek olarak; iş yoğunluğu, telaşlı bir yaşam, sıkışık trafikte geçen zamanlar gibi durumlar […]